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GAP

GAP (55')

Tono

Conjunto de ejercicios dedicados a fortalecer y a tonificar las tres zonas del cuerpo que suelen ser las más afectadas por una vida sedentaria: glúteos, abdominales y piernas.

nivel
Intensidad
50%
nivel
Cardio
40%
nivel
Fuerza
40%
nivel
Cuerpo/Mente
20%

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